Bolognesa de pollo con tomate triturado y verduras procesadas
Salsa que mejora con el tiempo: ideal para freezar y resolver cenas.
Ingredientes
- 1 suprema grande de pollo
- 1 zanahoria
- 2 dientes de ajo
- 2 cebollas
- 1 verdeo
- 1 morrón
- 5 tomates secos
- 750 cc de tomate triturado
- Aceite de oliva, cantidad necesaria
Preparación
- Cortar la pechuga en tiritas y luego en cubos chicos.
- Saltear bien en olla con aceite de oliva. Reservar.
- Cortar bien chiquito todos los vegetales y los tomates secos.
- Saltear en la misma olla con un poco más de oliva, hasta que se empiece a pegar al fondo.
- Sumar el tomate triturado. Revolver bien.
- Tapar y cocinar 20 minutos.
- Procesar las verduritas salteadas con minipimer o licuadora.
- Sumar el pollo cocido a la salsa procesada.
- Tapar y cocinar 1 hora aproximadamente, espiando cada 15 a 20 minutos.
- Sumar agua si fuera necesario.
- Está lista cuando el pollo se deshilacha al apretarlo.
Notas
Hacer en cantidad y freezar.